不上火的活法
作者:龚雅荷
简介: 人生有三重境界:第一层是看远——怀有宏大的 人生奋斗目标,不为眼前小利斤斤计较,不为眼前小 事而羁绊了心情;第二层是看透——现象是纷繁复杂 的,透过现象看到本质,这是一种能力,也是一种独 特的眼光;第三层是看淡一一将功名利禄置之度外, 将世间的纷繁复杂看淡,从容淡定,无为而为。 ...
淡定的人生不焦虑
简介: 《淡定的人生不焦虑》以修炼淡定情绪为题材,从大众的心理疾病入手,教给人们如何才能保持淡定的情绪,让自己摆脱焦虑的困扰。如果你还被自己的焦虑困扰着,我相信此书能够帮你解决问题。 ...